Soprattutto quando sopraggiunge l’inverno e la temperatura comincia a scendere impetuosamente, cresce allo stesso modo la voglia di concedersi un break a base di coccole e benessere, per godersi un po’ di meritato relax.

Sin dall’antichità greca e romana è nota l’importanza di dedicare un lasso di tempo, più o meno lungo, a se stessi: il cosiddetto otium rappresentava, infatti, un periodo della propria esistenza votato al tempo libero, in cui ci si abbandonava ad attività non profittevoli, come quelle culturali, o alla contemplazione intima di se stessi.

I migliori centri benessere al mondo, è bene precisarlo, si trovano principalmente in Asia e in Medio Oriente (al primo posto noi ci mettiamo, senza dubbio, la Thailandia).

In  Italia comunque siamo messi abbastanza bene; soprattutto al Nord, sono numerosissime le strutture che consentono di ricaricare le  batterie prima di rituffarsi con rinnovata energia nella routine quotidiana.

Non è stato facile selezionarne una per regione, anche perché in alcuni territori (uno su tutti, l’Alto Adige) le Wellness SPA di grande qualità nei servizi offerti e collocate in contesti naturalistici suggestivi sono certamente più di una.

Ecco, dunque, il nostro elenco ragionato, comprensivo dei link per la prenotazione degli hotel dove sono ubicate.

Ti consigliamo, infatti, di dedicare a questa attività almeno un paio di giorni per poter attivare tutti i benefici del rilassamento. Inoltre, considera che solitamente queste strutture offrono il percorso SPA incluso nel prezzo della camera, ragion per cui diventa più conveniente e comodo fare tutto con più calma e prevedere di fermarsi in loco almeno per una notte.

 

1. [ABRUZZO] BADEN BADEN SPA RELAIS

A Montesilvano, in provincia di Pescara, nasce nel 2003 questa Day SPA la cui caratteristica peculiare è l’utilizzo di pregiati sali del Mar Morto nella sua piscina principale, molto utili per tonificare la pelle e migliorare il benessere psico-fisico.

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2. [BASILICATA] LOCANDA DI SAN MARTINO

Questo centro termale ubicato nella affascinante città di Matera, Capitale italiana della Cultura 2019, è stato scavato nella roccia tufacea dagli antichi abitanti di questo territorio. Ti muoverai tra cunicoli e cisterne per sfruttare al massimo i benefici delle varie aree benessere: anti-tepidarium (28°) , tepidarium (30°), calidarium (45° – umidità 100%) e frigidarium (29°).

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3. [CALABRIA] POPILIA COUNTRY RESORT & SPA

In Calabria, spicca su tutte questa struttura situata nelle campagne di Vibo Valentia. La SPA, a onor del vero, non ha una grande piscina interna ma merita comunque la segnalazione perché ci è piaciuto il magnifico contesto in cui si inserisce, un parco naturale di 140 ettari (!) con boschi di pino, laghetti, animali e aree giochi, che è possibile esplorare in sella a una mountain bike o anche a piedi. Anche questo è relax, d’altronde.

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4. [CAMPANIA] HOTEL ROMEO

Il Centro benessere “Romeo Wellness  – Dogana del Sale” si trova all’interno di un albergo a 5 stelle L dal gusto raffinato e moderno, con vista panoramica sul Golfo di Napoli, già definito dal popolare magazine di viaggi Condè Nast Traveler “uno dei migliori hotel al mondo”. Degno di nota il servizio Kids Garden adiacente alla SPA, che offre giochi e intrattenimento per i più piccoli.

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5. [EMILIA ROMAGNA] BLU SUITE HOTEL

Siamo a Bellaria, nel cuore della famosa riviera romagnola. Simbolo per tanti anni della movida italiana, questo territorio sa offrire da sempre un livello di servizio eccellente, e questo accade anche per quanto riguarda le attività legate al benessere.  L’hotel offre una grande vasca idromassaggio salificata con Sali di Cervia, bagno turco, docce emozionali, biosauna e palestra. Alla fine del percorso troverete un’area relax con lettini ad acqua, un’ampia scelta di tisane e tanta frutta secca e di stagione.

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6. [FRIULI VENEZIA GIULIA] GRAND HOTEL DUCHI D’AOSTA

Uno dei più famosi hotel di Trieste ospita questa originale SPA dal sapore un po’ retro e non particolarmente spaziosa. L’atmosfera che si respira in tutta la struttura, però, è davvero elegante e raffinata e renderà il tuo soggiorno qui comunque un’esperienza da ricordare con piacere.

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7. [LAZIO] QC TERME ROMA

Roma è la patria delle terme imperiali. Quale luogo migliore quindi per dedicarsi alla cura del corpo e della mente se non le millenarie Terme di Caracalla, proprio come facevano Diocleziano e Traiano?  Il percorso benessere parte dai sotterranei degli antichi edifici, fino ad arrivare nel parco Oasi di Porto, dove potrai rilassarti con un bagno rigenerante all’aria aperta.

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8. [LIGURIA] PARK HOTEL ARGENTO

Si tratta di una SPA dal design molto moderno che offre i classici servizi di bagno turco, sauna e docce emozionali. La piscina esterna è dotata di idromassaggio ma non è riscaldata. Questa pecca, soprattutto se vuoi andarci in pieno inverno, è parzialmente ripagata dal suggestivo panorama che ti troverai di fronte e che dal 1997 è patrimonio dell’Umanità: le Cinque Terre.

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9. [LOMBARDIA] QC TERME BAGNI VECCHI BORMIO

L’attrazione principale di questo bellissimo complesso collocato nel cuore della Valtellina è certamente la sua suggestiva piscina scavata nella roccia a picco sulla conca di Bormio. Un gioiello alpino che ha mantenuto intatto il fascino della sua antica struttura.

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10. [MARCHE] BORGO LANCIANO RELAIS BENESSERE

Immerso in un giardino privato con vista sulle dolci colline marchigiane e sui Monti Sibillini, questo centro benessere si trova all’interno di un albergo diffuso costituito da tanti casali sapientemente ristrutturati sulla base dell’impronta originaria . Offre un percorso salus par aquam di ottimo livello, una piscina interna riscaldata con getti di idromassaggio, area tisaneria e zona relax esterna e interna. Durante la bella stagione è possibile utilizzare anche la piscina esterna.

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11. [MOLISE] FONTE DEL BENESSERE RESORT

Si tratta di un vero e proprio tempio della remise en form collocato in una regione spesso, a torto, poco considerata e per questo ancora tutta da scoprire. Tra le particolarità che vogliamo segnalarti, la presenza di una piscina esterna comunicante con quella interna e una sala relax panoramica con lettini cromoterapici matrimoniali.

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12. [PIEMONTE] REGINA PALACE HOTEL

Questo raffinato albergo ultracentenario si trova a Stresa, sulle sponde del Lago Maggiore e gode di una magnifica vista sulle Isole Borromee. Gli ospiti hanno la possibilità di accedere gratuitamente al Regina Sporting Club, che tra le altre cose offre una piscina riscaldata, una palestra, sauna e bagno turco.

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13. [PUGLIA] BASILIANI RESORT & SPA

Otranto è l’anagramma di tornato. È un luogo che visitato la prima volta si porta sempre con sé come una bellissima memoria.

Ed è proprio in questo bellissimo borgo, definito la “Porta d’Oriente” e da sempre crocevia di diverse culture, che troviamo Basiliani Resort, una delle 13 strutture del gruppo CDS Hotels, eccellenza del Sud Italia.

Uno Spa Hotel immerso nella natura che, con i suoi ampi pergolati e vialetti all’aperto incastonati nella pietra, saprà regalarti momenti di ineguagliabile relax in un contesto unico, dove respirare la Puglia a pieni polmoni.

Qui troviamo il centro benessere “Il Melograno”, il più grande del Salento , luogo ideale per prendersi cura di stessi con massaggi e trattamenti estetici, oppure per rilassarsi nella zona umida con ben tre piscine riscaldate a diverse temperature, sauna finlandese, hammam, docce emozionali e aromarium (rigorosamente con erbe dell’orto circostante). Una vera coccola per il corpo e per la mente.

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14. [SARDEGNA] FORTE VILLAGE

Santa Margherita di Pula, a pochi km da Cagliari, è il quartier generale di questo strepitoso resort di lusso che nel 2017 si è aggiudicato il premio di Miglior Resort e Sport Academy del mondo, superando location da sogno come i Four Seasons o i Walt Disney Resort della Florida.  Tra i servizi offerti dal centro benessere un parco ayurvedico, percorsi di thalassoterapia, centro di medicina estetica, massofisioterapia e tanto altro.

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15. [SICILIA] 4 SPA RESORT HOTEL

Questa City SPA dall’architettura elegante e moderna si trova a Catania. Si distingue nella regione per l’attenzione ai dettagli e alla riservatezza dei suoi ospiti, mettendo a disposizione la possibilità di avere accesso esclusivo all’area wellness per coppie o piccoli gruppi fino a 6 persone.

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16. [TOSCANA] SAN GIOVANNI TERME RAPOLANO

Situato all’interno del parco delle piscine termali, nella zona delle Crete Senesi, il resort dispone di ben 4 piscine all’aperto e 2 piscine coperte, di cui una a completa ed esclusiva disposizione degli ospiti della struttura.

A disposizione anche 3 bar e una terrazza panoramica che garantisce momenti di assoluto relax in ogni momento della giornata.

Un ulteriore valore aggiunto è rappresentato anche dalla sua fortunata posizione, a pochi chilometri dalle famose colline del Chianti e dai borghi più famosi di questo meraviglioso territorio.

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17. [TRENTINO ALTO ADIGE] HOTEL CRISTALLO – WELLNESS MOUNTAIN LIVING

Nello scenario spettacolare delle Dolomiti, patrimonio mondiale UNESCO, in Alta Badia, l’Hotel Cristallo vi farà immergere in una dimensione unica dove trovare bellezza, benessere e relax grazie ai ben 3100 mq di centro benessere (1400 mq interni e 1700 mq esterni).

In questo tempio del buon vivere potrete scegliere se rilassarvi nell’infinity pool esterna riscaldata, oppure assistere all’ “Aufguss” giornaliero in una delle varie saune (dalla finlandese, alla biosauna, alla baita di montagna), o ancora lasciar correre via i pensieri in una delle differenti zone relax con letti di fieno, ad acqua e infrarossi o nel “Caminetto Lounge” con una meravigliosa vista sul Monte Santa Croce.

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HOTEL ALPEN TESITIN PANORAMA WELLNESS RESORT

Vincitrice nel 2017 del prestigioso premio di Hotel altoatesino dell’anno, questa location da favola si trova in Val Pusteria, nella zona di Plan de Corones, e gode di una magnifica vista sulle Dolomiti. Il percorso benessere è davvero curato nei minimi dettagli ma le cose che ci sono piaciute davvero tanto quando ci siamo stati, sono i prodotti di primissima qualità utilizzati nel ricco buffet presente nel Wellness Bar (tutto compreso nel ticket d’ingresso!) e le erbe aromatiche raccolte direttamente dai campi che vengono utilizzate nelle saune.

 

18. [UMBRIA] NUN RELAIS SPA & MUSEUM

Un vero e proprio museo del benessere, sede dell’antico monastero di Santa Caterina, situato in una delle principali culle della spiritualità esistenti in Italia: Assisi. Il Nun Relais è il risultato di un sapiente lavoro di ristrutturazione che ha mantenuto una certa armonia tra gli antichi reperti di epoca romana e un progetto architettonico più moderno.

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19. [VALLE D’AOSTA] BELLEVUE HOTEL & SPA

L’area benessere si trova all’interno di una struttura davvero di altissimo livello, immersa in  un panorama alpino di sorprendente bellezza. Su una superficie di 1.200 metri quadrati gli ospiti hanno a disposizione due piscine, sei differenti saune ,una zona umida, una grotta di sale e una polare,docce sensoriali, una palestra e tante aree relax.

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20. [VENETO] AQUALUX HOTEL SPA SUITE & TERME

Questo spettacolare hotel, interamente eco-compatibile, è situato a pochi minuti da Bardolino, paesino che si affaccia proprio sul Lago di Garda, a circa 25 km da Verona e dal suo straordinario centro storico. Vanta ben 8 piscine d’acqua minerale naturale (4 interne e quattro esterne, di cui due comunicanti) e una struttura a vetri che dona agli ambienti una straordinaria atmosfera e lucentezza.

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